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PILATES BALLON

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10:30 AM - W Gym d'entretien
6:00 PM - Strong
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Body Sculpt
28 Août
28/08/2023    
18 h 00 min - 18 h 55 min
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04 Sep
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L’objectif de ce cours est de renforcer sa sangle abdominale en profondeur ainsi que les muscles profonds du dos, sans hyperpression. L’Approche du Dr Bernadette [...]
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Cours cardio, excellent pour travailler son endurance, brûler des calories tout en s’amusant. Laissez-vous emporter par les musiques latinos et actuelles.
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30 Sep
30/09/2023    
10 h 30 min - 11 h 25 min
  • La Wantzenau
Cours en musique permettant de maintenir ou d’améliorer sa condition physique. Il est accessible à des débutants comme à des confirmés. On y travaille tout [...]
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